KEB Bildung ist Leben –
gemeinsam gestalten wir Bildung in den
Landkreisen Augsburg und Neu-Ulm
Die Katholische Erwachsenenbildung bietet Raum für Begegnung, persönliche Entwicklung und gesellschaftlichen Dialog. Mit einem vielfältigen Programm aus Vorträgen, Kursen und kulturellen Veranstaltungen laden wir Sie ein, Neues zu entdecken, Wissen zu vertiefen und den eigenen Horizont zu erweitern – unabhängig von Alter, Herkunft oder religiöser Überzeugung.
Unsere nächsten Veranstaltungen
30
Juli
Der Jungbrunnen „Line-Dance" für alle interessierten Frauen, Donnerstag mit Frau Seitz
Förderung der Muskulatur, des Gleichgewichtes, Herz- Kreislauf, Gedächtnistraining und Prävention vor Demenz
Do.
30.07.26
19:00
-
20:00
Line Dance kommt aus Amerika und wird nicht wie üblich zu zweit getanzt , sondern alle Tänzer tanzen in Reihen neben und hintereinander die gleiche Choreografie.
Was bringt mir Line Dance??
Neben der Freude an der Musik und Bewegung bietet Line Dance auch eein Gedächtnis -Training, da wir immer wieder neue Tänze erlernen.
Line Dance fördert die Muskulatur, ist gut für das Gleichgewicht, die Koordination, für Herz und Kreislauf und die auswendig gelernten Schrittabfolgen trainieren das Gedächtnis. Line Dance ist auf der ganzen Linie gesund und ein Jungbrunnen, lt. neuerer Studien sogar zur Demenzprävention geeignet.
Welche Musik??
Unser Repertoire reicht von Schlager bis Pop - von Walzer bis Salsa hier ist für jede Tänzerin was dabei.
Was muss ich mitbringen??
Neben sauberen Schuhen gehört ein bisschen Disziplin dazu und die Bereitschaf t regelmäßig zu den Tanzabenden zu kommen.
Anmeldung erforderlich bei Claudia Seitz Tel. 08203-90047 da der Platz begrenzt ist.
30
Juli
Bibelgesprächskreis: Das Buch der Bücher: genauer hingeschaut....
Gehen wir mit Gott ins Gespräch und holen uns Hilfe und Unterstützung für unser Leben!
Do.
30.07.26
19:00
-
20:30
In unserem Bibelgesprächskreis entdecken wir gemeinsam die tiefere Sinnhaftigkeit und Symbolik biblischer Texte und fragen, was sie uns heute noch zu sagen haben. Viele Bilder und Gleichnisse erzählen nicht nur von vergangenen Zeiten, sondern spiegeln menschliche Erfahrungen wider, die auch unseren Alltag prägen. Wir lernen, zwischen den Zeilen zu lesen und die verborgenen Botschaften über Vertrauen, Hoffnung, Verantwortung und Nächstenliebe zu erkennen. Dabei fragen wir uns, wie wir diese Impulse konkret in Familie, Beruf und Gesellschaft umsetzen können. Die Gespräche helfen uns, eigene Herausforderungen im Licht der biblischen Weisheit zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen. So wird der Glaube nicht nur theoretisch verstanden, sondern als lebendige Orientierung für unser tägliches Handeln erfahrbar.
30
Juli
Seniorengymnastik für Frauen zur Erhaltung der körperlichen Fitness
Rückentraining, Beckenbodentraining und mehr
Do.
30.07.26
20:00
-
21:00
Bei gelenkschonenden Übungen werden dabei Kraft und Beweglichkeit trainiert. Auch das Herz-Kreislauf-System profitiert von dem leichten Training, ebenso wie Koordination und Gleichgewichtssinn. Es werden auch Übungen mit kleinen Geräten verwendet. Das Ziel besteht darin, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern und bis ins hohe Alter fit zu bleiben. In unserer Damengruppe kommt es jedoch auch zur Geselligkeit. Gemeinsame Ausflüge und Aktionen werden regelmäßig geplant.
Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich!
Trainingszeiten:
Donnerstags von 20.00 – 21.00 Uhr (außer in den Ferien) in der Realschulturnhalle
Übungsleiterin:
Anna Seiler
Mobil: 01517-0134716
E-Mail: annaseiler@gmx.net
31
Juli
Mutter-Tochter Tag: Eine faszinierende Reise in den Körper der Frau
Alles rund um die Fruchtbarkeit
Fr.
31.07.26
17:00
-
01.08.26
17:00
Die Töchter erfahren in der Zyklus-Show alles rund um die Pubertät und Fruchtbarkeit. Spielerisch, mit Musik und kleinen Überraschungen klären wir Fragen wie „Warum gibt es die Pubertät überhaupt? „Wie verändert sich der Körper?“ und „Warum bekommt ein Mädchen die Periode?“. Es ist uns ein Herzensanliegen, den Mädchen bereits den Beginn in diese besondere Zeit wertschätzend und mit viel Feingefühl darzustellen mit dem Ziel, dass sie sich darüber freuen können, eine Frau zu werden.
Die Mütter erleben währenddessen die „Zyklusreise in den Körper der Frau“. Sie erinnern sich an ihre eigene Pubertät und was ihnen selbst geholfen hat, diese Zeit leichter zu erleben. Was kann ich meiner Tochter am Beginn dieser besonderen Zeit mitgeben? Was verbindet uns im gemeinsamen Frau-Sein? Mütter bekommen hier viel Fachwissen wunderbar aufbereitet mit dem Ziel, ein besseres Verständnis für ihren eigenen Körper und den ihrer Töchter zu bekommen. Denn wir Frauen sind kein Uhrwerk, das immer gleich tickt – im Gegenteil. Unsere Hormone beeinflussen uns jeden Tag aufs Neue. Und das darf auch so sein.
Kooperationspartner: KEB Landkreis Augsburg und die Fachstelle NFP/MFM der Ehe- und Familienseelsorge des Bistum Augsburg
31
Juli
Bewegung durch Ganzkörpertraining für Männer
Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und des allgemeines Wohlbefindens
Fr.
31.07.26
20:00
-
22:00
01
Aug
Fotoausstellung mit Gespräch der Malerin
"Franziskus und seine Brüder auf dem Lechfeld" im Kreuzgang des ehem. Klosters, zusammengestellt von Ingrid Hiller
Sa.
01.08.26
09:00
-
31.08.26
17:00
01
Aug
Schwäbische Dichterlandschaft im oberen Zusamtal 3. Teil
Lesung und Vortrag zur schwäbischen Dichterlandschaft im oberen Zusamtal
Sa.
01.08.26
18:00
Anni Hartmann, Dora Simlacher und Dieter Mittermeier gestalten den Abend mit ausgewählten Texten, begleitet von Musik, die den Vortrag atmosphärisch abrundet und den literarischen Beiträgen einen besonderen Klangraum verleiht.
Die Veranstaltung lädt dazu ein, die Vielfalt der schwäbischen Mundart zu entdecken, regionale Literatur neu kennenzulernen und einen genussvollen Abend in geselliger Runde zu verbringen.
Anmeldung mit Platzreservierung: Tel. 291
Eintritt frei
01
Aug
Wine & Connect
Das Wein-Tasting für Singles
Sa.
01.08.26
19:00
Anmeldung vorab erwünscht bei: Cityseelsorge.neu-ulm@bistum-augsburg.de
02
Aug
Jung bleiben in Kopf, Geist und Seele
Gedächtnistraining mal anders, rätseln und knobeln
So.
02.08.26
14:30
02
Aug
Neue Methoden das Tanzbein zu schwingen
Fit bleiben, neue Schritte erlernen und tanzen. Der Tanz als Gedächtnistraining.
So.
02.08.26
16:00
Ob ein Tag, ein Wochenende oder eine ganze Kursreihe - an das für jedes Alter.
Ob Ausdruckstanz, Volkstanz oder traditioneller Hawaiianischer Hula-Tanz, versuchen Sie es. Tanzen macht glücklich.
Mo.
27.07.26
08:30
-
10:00
Pfarrheim
Lützelburg St. Georg
Sport
jeden Montag, Treffpunkt Bichelstr. am Wald
Mo.
27.07.26
18:00
-
19:00
Turnhalle Lessing Gymnasium
KEB Landkreis Neu-Ulm e.V.
Sport
Der Kurs richtet sich an Erwachsene mittleren Alters und Senioren und Seniorinnen, die ihre Beweglichkeit und Fitness durch sanftes und gesundheitsförderndes Training verbessern möchten.Inhalte sind Wirbelsäulen Gymnastik, Yoga, Pilates, Geräte uvm.Veranstalter: TSV Neu-Ulm/Turnen in Kooperation mit KEB Landkreis Neu-Ulm e.V.Anmeldung beim TSV Neu-Ulm/Turnen unter Telefon: 0731 – 9807012 oder info@tsv-neu-ulm.de
Mo.
27.07.26
20:00
-
22:00
Di.
28.07.26
09:30
-
10:30
Johanneshaus Neu-Ulm
KEB Landkreis Neu-Ulm e.V.
Sport
„Faszien“ - was ungewohnt klingt ist nichts anderes als die moderne Bezeichnung für unser Bindegewebe. Wie ein Netzwerk verbinden sie Muskeln, Knochen, Organe und Nerven - überall im Körper. Faszien speichern Flüssigkeit und verfügen über ein eigenes Nervensystem. So machen sie den Körper elastisch und gleichzeitig stabil. Sie sind nie alle gleichzeitig aktiv, haben Reserven - wie Spieler auf der Reservebank - und können so Belastungs- und Ermüdungsphasen ausgleichen. Bei zu wenig Bewegung hingegen verkleben die Faszien und sehen dann aus wie verfilzte Haare. Die Folgen sind Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen.Mit geeigneten Übungen beugen wir dem Verschleiß vor, gleichen bereits entstandene Abnutzung wieder aus und bauen zusätzliche Reserven auf. So können wir unsere Beweglichkeit verbessern und lernen, alltägliche Bewegungen gesünder zu gestalten und damit unsere Gesundheit und Lebensqualität zu fördern. Inhalte unserer Übungsstunden sind u.a. die Verbesserung der elastischen Muskelkraft, Übungen zur Koordination, zur Stärkung des Kreislaufs, zur richtigen Atmung, aber auch zur Konzentration und Entspannung.Der Kurs orientiert sich an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmenden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder kann mitmachen, egal wie alt, wie fit oder wie beweglich er oder sie ist. Anfängerinnen und Anfänger sind herzlich willkommen. Bitte bequeme Kleidung tragen, die die Bewegung nicht einschränkt. Wir üben ohne Faszienrolle!12 Termine von 05.05.-28.07.2026;Leitung: Heidemarie Windauer ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und hat 1973 ihr Examen an der TU München mit dem Zusatzfach "Pflegerische Gymnastik" absolviert. Seither ist sie kontinuierlich in Weiterbildung und Forschung aktiv.Der Kurs findet in drei Abschnitten das ganze Jahr über statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.Bei Interesse kommen sie gerne einfach einmal zum "reinschnuppern" vorbei.
Di.
28.07.26
09:30
-
11:00
Begegnungsstätte du & hier Mehrzwecksaal
KEB Landkreis Augsburg e.V.
Gesellschaft
Wer träumt nicht von einem aktiven, ausgefüllten Leben auch im Alter? Wer möchte nicht körperlich und geistig fit sein? Das Seniorenprogramm der Stadt Gersthofen setzt, nach dem gelungenen Start in 2021, auch heuer den Kurs Lebensqualität fürs Alter (LeA) fort, der berechtigte Hoffnungen zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten weckt, um die Selbständigkeit im Alter möglichst lange zu erhalten.• Gedächtnis – mit Spaß geistig fit bleiben,• Bewegung – beweglich bleiben und sich entspannen,• Alltagskompetenzen – mit den Veränderungen im alltäglichen Leben umgehen und• Lebenssinn – sich mit Sinnfragen auseinandersetzen und Kraftquellen finden!Der Kurs umfasst ab dem Start insgesamt 40 Wochen. Sie können am Starttermin nach Anmeldung ohne Verpflichtung schnuppern und entscheiden dann erst, ob Sie weiter teilnehmen möchten.
Di.
28.07.26
10:00
-
11:30
Gevatter Lech an der Lechbrücke
Gersthofen Kolpingsfamilie e.V.
Sport
Warum Nordic Walking?Ganzkörpertraining mit Spaß, schonend für Gelenke und Rücken, verbessert die Ausdauer, Beweglichkeit und Balance. Außerdem stärkt es unser Immunsystem und das eigene Wohlbefinden.Bewegung, Natur und Gemeinschaft dies erwartet Sie bei unserem Nordic Walking-Kurs speziell für Senioren! Nordic Walking ist eine schonende und zugleich effektive Sportart, die den ganzen Körper trainiert, die Ausdauer verbessert und die Gelenke schont.Unser Kurs richtet sich an alle, die ihre Fitness erhalten oder verbessern möchten es ist ganz egal, ob Sie bereits Erfahrung haben oder Nordic Walking neu für sich entdecken wollen. Gemeinsam, mit unserem Organisator Herr Rudi Straub, gehen wir in moderatem Tempo auf abwechslungsreichen Strecken durch die Natur, stärken Muskeln und Herz-Kreislauf-System und fördern gleichzeitig die Koordination und das Gleichgewicht.Treffpunkt jeden Montag und 10:00 Uhr beim Gevatter Lech an der Lechbrücke. Wir laufen bei jedem Wetter. Je nach Wetter passende Kleidung und Nordic Walking Stöcke mitbringen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Herrn Rudi Straub (0151-40192753).
Kooperationspartner
Dank unserer Kooperationspartner können wir unser Bildungsprogramm so vielfältig gestalten. Gemeinsam schaffen wir Angebote, die Menschen vor Ort erreichen und Bildung in vielen Lebensbereichen ermöglichen.
