Herzgesundheit allezeit

Unser Herz ist der Motor unseres Lebens. Damit es stark und gesund bleibt, ist Wissen über Herzgesundheit wichtig – ganz gleich in welchem Lebensalter. In diesem Vortrag informiert Marianne Porsche Rohrer über wichtige Aspekte der Herzgesundheit und gibt praktische Tipps für den Alltag.

Themen sind unter anderem:

- gesunde Ernährung und Bewegung

- Stressbewältigung und Entspannung

- Blutdruck, Cholesterin und Risikofaktoren

-einfache Maßnahmen für ein starkes Herz

Der Vortrag richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und sich informieren wollen, wie sie ihr Herz nachhaltig unterstützen können.

Quelle: KEB Landkreis Augsburg

Gesellschaft

Mitwirkende

Marianne Porsche-Rohrer

Referent/in

Veranstaltungsnummer

11490

Veranstaltungsart

Vortrag mit Gesprächsmöglichkeiten