Resilienz stärken

Resilienz bezeichnet die Widerstandsfähigkeit eines Menschen, d. h. die Fähigkeit gut mit Stress umgehen zu können, belastende Lebensumstände oder Krisen zu meistern und eventuell daran sogar zu wachsen. Resilienz ist das Immunsystem unserer Seele!

Im praxisorientierten Seminar werden wir Ihre Stressoren entlarven, wichtige Resilienzfaktoren kennenlernen sowie diese mit konkreten Übungen und Techniken fördern. So haben Sie die Möglichkeit Ihre eigene Resilienz zu stärken sowie individuelle Kraftquellen zu nutzen.


Anmeldung erforderlich unter:
(0821) 3166 8822 oder info@keb-augsburg.de


In Zusammenarbeit mit: Ehe- und Familienseelsorge, Außenstelle Augsburg

Quelle: KEB Augsburg

Mitwirkende

Manuela Zengerle-Kapp

Referentin

Supervisorin (DGSv), Resilienzcoach

Sophia Leder

Leitung

Veranstaltungsnummer

12081

Zahlungsmöglichkeit

Veranstaltungsart

Workshop

Zusatzleistungen

Gebühr einschl. Mittagessen, Kaffee und Kuchen

48,00 €

Anmeldung

Veranstaltung ausgebucht