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Allgemeine Hinweise

Kloster

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04 Sep

Ikebana - Erlernen der Japanischen Blumenkunst

Fr. 04.09.26 17:00 - 06.09.26 13:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Kultur
Erlernen der Grundregeln, persönliches und gemeinsames freies, kreatives Gestalten von Formen der Japanischen Blumenkunst, durch Konzentration, Kreativität und Entspannung zur Ruhe finden.
Leitung: Sr. M. Emmanuela Köhler OCist., Silvia Everth
Anmeldung an: Tel. 08238/9625-27
Teilnahme: max. 12 Personen
11 Sep

Chorworkshop: Wie kann man die eigene Stimme weiterentwickeln? Wie meine Chorpräsenz verändern?

Fr. 11.09.26 17:00 - 13.09.26 14:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Kultur
Im besonderen Ambiente des Klosters Oberschönenfeld laden wir herzlich zu einem intensiven und inspirierenden Chorwochenende ein. Unter der erfahrenen Leitung von Marina Herrmann-Vilain widmen wir uns der Freude am gemeinsamen Singen und der Weiterentwicklung der eigenen Stimme. 
Inhalte des Workshops: Stimmbildung: Individuelle und gemeinsame Übungen zur Verbesserung der stimmlichen Präsenz und Technik, Chorarbeit: Erarbeiten von vierstimmigen Chorstücken aus verschiedenen Epochen und Stilrichtungen; Gottesdienstgestaltung: Musikalische Mitgestaltung der Messe am Sonntagvormittag in der Klosterkirche; Zielgruppe: Der Workshop richtet sich an Chorsängerinnen und Chorsänger mit, die Freude am mehrstimmigen Singen haben und ihre Stimme stärken möchten. 
Frühe Anmeldung wird empfohlen!
19 Sep

Mit dem Bleistift mir begegnen

In der Kunst
Sa. 19.09.26 09:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube, Kultur
Kreativ heilsames Schreiben kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen, Emotionen zu verarbeiten und persönliche Belastungen zu bewältigen.
Unter dem Titel "Mit dem Bleistift mir begegnen" werden drei Samstage angeboten:
19. Sept.: In der Kunst
17. Okt.: In der Natur
14. Nov.: In der Stille
Die Preise für die Samstage sind für Mittagessen, Kaffee und Kursgebühr: € 70,--.
Es ist auch möglich, alle drei Samstage zu besuchen zum Gesamtpreis von € 180,--.
Susanne Debold ist Heilpädagogin, systemische Beraterin und Schreibcoach.
Anmeldung: Tel. 0821/40827648
21 Sep

Bildhauerwoche

Ein kreativer Kurzurlaub
Mo. 21.09.26 14:00 - 26.09.26 13:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Kultur
Entdecken der eigenen verborgenen Talente, unter persönlicher Anleitung und Hilfestellung ein eigenes Kunstwerk schnitzen, zur inneren Ruhe und Entspannung finden. - Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Zu Beginn des Workshops erläutere ich die Werkzeugbenutzung und die Grundlagen der Holzbearbeitung. Ich zeige Ihnen auch, wie Sie Ideen für Ihre Skulptur, Maske, Schale, Hausdekoration etc. entwickeln können. Sie können aber auch nach eigenen Vorstellungen, Zeichnungen oder Modellen arbeiten. Oder sie wagen sich einfach intuitiv an das Holz heran und lassen sich von ihm führen. Alles ist erlaubt! - Im Verlauf des Workshops stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und zeige Ihnen auch das Schärfen und Abziehen der Eisen. - Bei diesem rsprünglichen Arbeiten mit dem Holz werden alle Sinne angesprochen. Sie fühlen das Holz mit ihren Händen, riechen
seinen würzigen Duft und hören nur das rhythmische Klopfen des Klüpfels. Der Workshop mit dem ganz besonderen Werkstoff Holz ist ein Erlebnis der inneren Ruhe und Entspannung. - In den Holzkursen arbeiten wir in Kleingruppen von max. 6 Personen. So bleibt ausreichend Zeit für die persönliche Anleitung und Hilfestellung. Ich stelle professionelles Werkzeug und eine Auswahl an verschiedenem Schnitzholz, das sich leicht bearbeiten lässt, zur Verfügung. Wer ein eigenes, geeignetes Stück Holz mitbringen möchte, kann auch damit arbeiten.
– Bitte mitbringen: Feste und geschlossene Schuhe sowie, je nach Wetter, warme winddichte Kleidung (wir arbeiten draußen, aber überdacht).
Anfragen und Anmeldung an: post@seelenkreationen.de, Tel. 0160/1773849, www.seelenkreationen.de
03 Okt

Achtsamkeitstag - verschiedene Meditationstechniken kennen lernen

Ein Tag ganz für Dich zum Entspannen und Ruhe tanken
Sa. 03.10.26 09:30
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube
Herzliche Einladung zu einem Tag Auszeit im Kloster Oberschönenfeld. Erleben Sie einen entspannten Tag mit Phasen der Stille, mit Bewegungseinheiten drinnen und draußen und im gemeinsamen Austausch. Sie lernen verschiedene Meditationstechniken und Übungen aus dem MBSR-Achtsamkeitstraining (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) kennen. Wir reflektieren eigene Stressmuster und lernen Wege kennen, besser mit Stress umzugehen. Ein Tag zum Innehalten, Durchatmen und bei sich ankommen; ein Tag für Wohlgefühl und mehr Gelassenheit im Alltag.
Hinweis: Da wir auch rausgehen, bitte an wald- und wetterfeste Kleidung denken. Wenn vorhanden gerne eine Unterlage (z.B. Iso-Matte/ Yogamatte) sowie warme Socken und Pulli mitbringen.
Kontakt & Anmeldung via www.achtsamkeit-augsburg.de
Agnes Wiedemann, zertifizierte MBSR-Achtsamkeitstrainerin (MBSR-Verband), Resilienz- und Naturcoach (IHK), systemischer Coach (dvct), Telefon: 0177 – 1628101
10 Okt

„Körper & Geist im Einklang: Tanz und Meditation für inneres Wachstum“

Sa. 10.10.26 09:30
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube, Sport
I„Entdecken Sie die transformative Kraft von Tanz und Meditation! In dieser besonderen Bildungsveranstaltung verbinden wir Bewegung und Achtsamkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch gezielte Übungen lernen Sie, den Moment bewusst zu erleben, Ihre innere Balance zu finden und Stress abzubauen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs fördert Ihre persönliche Weiterentwicklung und stärkt Ihr Wohlbefinden auf einer tiefen, ganzheitlichen Ebene.“
Leitung: Sr. M. Dorothea Körper OCist., Isabelle Brandner
Anmeldung an: Tel. 08238/9625-19,
10 Okt

Selbstfürsorge und Körperweisheit

Sa. 10.10.26 11:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Gesellschaft
In unserer herausfordernden Zeit ist es wichtig, sich innerlich zu sortieren. Wir suchen in einer schnell drehenden Welt nach Halt und Orientierung. Hierfür ein Handwerkszeug zu erlernen, stärkt uns, bringt Kraft und Freude.
Der Körper ist uns ein guter Begleiter. Wir kennen Aussagen wie „das schlägt mir auf den Magen“ oder „etwas macht mir Kopfzerbrechen“. Durch gezielte Berührung können wir Heilsames bewirken und wieder ins Lot kommen. Mit Impulsen zur Selbstfürsorge, der Wahrnehmung unserer Körperweisheit und mithilfe heilsamer Berührung finden wir Wege zur inneren Stärkung. In den wunderschönen Räumen des Kloster Oberschönenfeld lade ich Dich zum Innehalten ein.
Mitbringen: Entspannte Kleidung, Schreibzeug und eine Decke
17 Okt

Mit dem Bleistift mir begegnen- Kreativ heilsames Schreiben

In der Natur
Sa. 17.10.26 09:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube
Kreativ heilsames Schreiben kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen, Emotionen zu verarbeiten und persönliche Belastungen zu bewältigen.
Unter dem Titel "Mit dem Bleistift mir begegnen" werden drei Samstage angeboten:
19. Sept.: In der Kunst
17. Okt.: In der Natur
14. Nov.: In der Stille
Die Preise für die Samstage sind für Mittagessen, Kaffee und Kursgebühr: € 70,--.
Es ist auch möglich, alle drei Samstage zu besuchen zum Gesamtpreis von € 180,--.
Susanne Debold ist Heilpädagogin, systemische Beraterin und Schreibcoach.
Anmeldung: Tel. 0821/40827648
24 Okt

Meditationstag

Im Wechsel erleben wir stille Zeiten vor Gott, geistliche Impulse, Körperwahrnehmungen und Meditationsübungen.
Sa. 24.10.26 09:30
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube
Im Wechsel erleben wir stille Zeiten vor Gott, geistliche Impulse, Körperwahrnehmungen und Meditationsübungen.
Leitung: Sr. M. Dorothea Körper OCist.
Anmeldung an: Tel. 08238/9625-19
12 Nov

Malen mit Erde und Gold

Do. 12.11.26 17:00 - 15.11.26 13:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Kultur
An jedem Ort, den wir besuchen, finden wir einen anderen Erdboden. Er unterscheidet sich in seiner Zusammensetzung und Farbe. So ist auch unser Leben vielfarbig. - Gold steckt auch in der Erde – und will gefunden werden. Gold steht in religiöser und symbolischer Verbindung mit dem Göttlichen. Im Mailen mit Erde und Gold bereiten wir uns auf Weihnachten vor. 
Anmeldung: Tel. 08238/9625-27
Teilnehmerzahl: max. 8 Personen
14 Nov

Mit dem Bleistift mir begegnen- Kreativ heilsames Schreiben

In der Stille
Sa. 14.11.26 09:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube
Kreativ heilsames Schreiben kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen, Emotionen zu verarbeiten und persönliche Belastungen zu bewältigen.
Unter dem Titel "Mit dem Bleistift mir begegnen" werden drei Samstage angeboten:
19. Sept.: In der Kunst
17. Okt.: In der Natur
14. Nov.: In der Stille
Die Preise für die Samstage sind für Mittagessen, Kaffee und Kursgebühr: € 70,--.
Es ist auch möglich, alle drei Samstage zu besuchen zum Gesamtpreis von € 180,--.
Susanne Debold ist Heilpädagogin, systemische Beraterin und Schreibcoach.
Anmeldung: Tel. 0821/40827648
27 Nov

Geistliche Tage: Schätze sammeln - zu sich selbst finden. Anleitung zur Mediation und zum Sammeln von eigenen Schätzen

Fr. 27.11.26 17:00 - 29.11.26 13:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube
Anmeldung: Tel. 08238/9625-19
Ich darf mich in meinem Körper, in meinem Denken und Tun wahrnehmen, ebenso darf ich Gott im Wort, Meditation und Gebet wieder neu entdecken. - Wir werden gemeinsam geistliche Impulse hören, miteinander meditieren und beten. Es bleibt Zeit für sich selbst, Zeit zum Spazierengehen, zum Entspannen, zum einfachen
Da-sein. Dies alles kann uns helfen, in unserem Leben Dinge wieder neu zu entdecken und zu ordnen und vor allem zu bejahen.
Anmeldung an: Tel. 08238/962
30 Nov

Ikonenmalkurs

Mo. 30.11.26 17:00 - 06.12.26 13:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Kultur
Kennenlernen der traditionellen Maltechnik mit Eitemporafaben und Vergolden mit Blattgold, Beschäftigung mit Symbolik und Spiritualität dieser Bilder des Glaubens, Erfahren des tieferen Sinnes der Schönheit, der Farben und des Goldes. Fertigstellen einer eigenen Ikone, individuelle Betreuung in einer kleinen Gruppe. Nach täglich ca. sechsstündiger Malarbeit kann am Ende der Woche eine fertig gemalte Ikone mitgenommen werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist so konzipiert, dass Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen daran teilnehmen können. Eine Liste von Material, das mitgebracht oder im Kurs erworben werden kann, wird nach Anmeldung zugesandt.
Anmeldung an: tigris.rex@cable.vol.at - www.ikonenmalen.de
12 Dez

Atempause für die Seele

Aufarbeiten von Belastungssituationen, Wecken von Selbstheilungskräften, Lebensfreude und Gottvertrauen.
Sa. 12.12.26 09:00
Kloster
Oberschönenfeld Zisterzienserinnenabtei
Glaube
Lauschen auf den Atem, Übungen für Leib und Seele, Wohlspannung, Aufarbeiten von Belastungssituationen, Wecken von Selbstheilungskräften, Lebensfreude und Gottvertrauen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Iso-Matte, Decke und ein kleines Kissen.
Anmeldung an Hildegard Jocham, Telefon: 07305/2436