Selbstfürsorge – wie gelingt sie?

Vor allem Frauen/Mütter neigen dazu, sich verantwortlich zu fühlen und es gut und recht machen zu wollen. Schnell führt diese Haltung zu Erschöpfung und schlechten Gefühlen. Deshalb ist es notwendig, rechtzeitig und regelmäßig gut für sich selbst zu sorgen – ohne schlechtes Gewissen. Wie kann das gelingen?

Anmeldung, ab dem 20.07.2026, unter www.awo-haus-der-familie.de

Eine Kooperation der AWO Haus der Familie, Stadtbergen und der KEB Landkreis Augsburg e.V.

Quelle: KEB Landkreis Augsburg

Familie

Mitwirkende

Rita Reichenbach- Lachenmann

Referent/in

M.A. Pädagogik & Psychologie

Veranstaltungsnummer

11899

Preis

Kostenloses Angebot durch die Förderung des Freistaat Bayern, des Landkreis Augsburg und der Stadt Stadtbergen

Veranstaltungsart

Vortrag mit Gesprächsmöglichkeiten